Street Workout kesän peruskurssi (4 viikkoa)
Haluaisitko oppia Street Workoutin perusteet ja kehittää kehonhallintaasi?
Tämä 4 viikon intensiivikurssi on tiivistetty muoto meidän normaalista 8 viikon Peruskurssista - saat lähes saman määrän tietoa, mutta tiivistettynä pakettina!
Kurssilla käydään läpi perusteet näiden liikkeiden opetteluun:
Perusliikkeiden tekniikat mm: leuanveto, dippi, punnerrus, toes to bar
Front Lever
Back Lever
Muscle up
Human Flag
Kurssi on pituudestaan huolimatta hyvin kattava kehonpainoharjoittelun perusta, ja se antaa sinulle edellytykset harjoitella kohti näitä liikkeitä myös itsenäisesti tulevaisuudessa.
Kurssi opettaa sinulle perusteet huolellisesti, mutta lyhyessä ajassa. Tämän käytyäsi, voit osallistua myös meidän Street Workoutin Jatko -tunneille.
Tämän kurssin jälkeen huomaat, että kehohallintasi on kehittynyt ja saat näinkin lyhyessä ajassa kehitettyä voimaasi aivan uudelle tasolle.
Kurssi toteutus on kahtena päivänä viikossa, tiistai ja torstai iltoina kello 19-20. Kurssi järjestetään sisätiloissa EPIC Training Centerillä, Redissä.
Ajankohta 1.7.-24.7.2025 - yhteensä 8 harjoittelukertaa
ALEHINTA (149€) VOIMASSA VAIN TÄMÄN VIIKON 15.6. SAAKKA!
Haluaisitko oppia Street Workoutin perusteet ja kehittää kehonhallintaasi?
Tämä 4 viikon intensiivikurssi on tiivistetty muoto meidän normaalista 8 viikon Peruskurssista - saat lähes saman määrän tietoa, mutta tiivistettynä pakettina!
Kurssilla käydään läpi perusteet näiden liikkeiden opetteluun:
Perusliikkeiden tekniikat mm: leuanveto, dippi, punnerrus, toes to bar
Front Lever
Back Lever
Muscle up
Human Flag
Kurssi on pituudestaan huolimatta hyvin kattava kehonpainoharjoittelun perusta, ja se antaa sinulle edellytykset harjoitella kohti näitä liikkeitä myös itsenäisesti tulevaisuudessa.
Kurssi opettaa sinulle perusteet huolellisesti, mutta lyhyessä ajassa. Tämän käytyäsi, voit osallistua myös meidän Street Workoutin Jatko -tunneille.
Tämän kurssin jälkeen huomaat, että kehohallintasi on kehittynyt ja saat näinkin lyhyessä ajassa kehitettyä voimaasi aivan uudelle tasolle.
Kurssi toteutus on kahtena päivänä viikossa, tiistai ja torstai iltoina kello 19-20. Kurssi järjestetään sisätiloissa EPIC Training Centerillä, Redissä.
Ajankohta 1.7.-24.7.2025 - yhteensä 8 harjoittelukertaa
ALEHINTA (149€) VOIMASSA VAIN TÄMÄN VIIKON 15.6. SAAKKA!
Haluaisitko oppia Street Workoutin perusteet ja kehittää kehonhallintaasi?
Tämä 4 viikon intensiivikurssi on tiivistetty muoto meidän normaalista 8 viikon Peruskurssista - saat lähes saman määrän tietoa, mutta tiivistettynä pakettina!
Kurssilla käydään läpi perusteet näiden liikkeiden opetteluun:
Perusliikkeiden tekniikat mm: leuanveto, dippi, punnerrus, toes to bar
Front Lever
Back Lever
Muscle up
Human Flag
Kurssi on pituudestaan huolimatta hyvin kattava kehonpainoharjoittelun perusta, ja se antaa sinulle edellytykset harjoitella kohti näitä liikkeitä myös itsenäisesti tulevaisuudessa.
Kurssi opettaa sinulle perusteet huolellisesti, mutta lyhyessä ajassa. Tämän käytyäsi, voit osallistua myös meidän Street Workoutin Jatko -tunneille.
Tämän kurssin jälkeen huomaat, että kehohallintasi on kehittynyt ja saat näinkin lyhyessä ajassa kehitettyä voimaasi aivan uudelle tasolle.
Kurssi toteutus on kahtena päivänä viikossa, tiistai ja torstai iltoina kello 19-20. Kurssi järjestetään sisätiloissa EPIC Training Centerillä, Redissä.
Ajankohta 1.7.-24.7.2025 - yhteensä 8 harjoittelukertaa
ALEHINTA (149€) VOIMASSA VAIN TÄMÄN VIIKON 15.6. SAAKKA!